Biogena Neurosagena® Vitamin B-Komplex active Gold
60 Kapseln · 1 Kapsel pro Tag
AD1131373
Produktbeschreibung
Ein B-Komplex sollte nicht über die Zahl der enthaltenen B-Vitamine bewertet werden, sondern über Formen, Mengen und sinnvolle Tagesdosis.
Einordnung von Nährstoffbalance
Mikronährstoffcoach
Produktcharakter
Ein B-Komplex sollte nicht über die Zahl der enthaltenen B-Vitamine bewertet werden, sondern über Formen, Mengen und sinnvolle Tagesdosis.
Rezeptur & Transparenz
- Zutatenliste vollständig geprüft
- Ohne mikrokristalline Cellulose laut vollständig geprüfter Zutatenliste
- Ohne Siliciumdioxid laut vollständig geprüfter Zutatenliste
- Produktdaten innerhalb des Aktualitätszeitraums geprüft
Datenlage
- Qualitäts-/Laborstatus beruht auf Herstellerangabe
- HPMC/Hydroxypropylmethylcellulose ist deklariert.
Kurzfazit von Nährstoffbalance
Ein B-Komplex sollte nicht über die Zahl der enthaltenen B-Vitamine bewertet werden, sondern über Formen, Mengen und sinnvolle Tagesdosis.
Herstellerangaben und redaktionelle Einordnung von Nährstoffbalance werden getrennt dargestellt. Datenstand: 15.09.2026.
Wirkstoffe & NRV
Wirkstoffe
Zutaten & Zusatzstoffe
Calcium-D-pantothenat, Nicotinamid, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Phosphatidylserin-Pulver aus Sonnenblumenlecithin, Thiaminmononitrat, L-Ascorbyl-6-palmitat, Vitamin B12 (Methylcobalamin, Hydroxocobalamin, 5'-Desoxyadenosylcobalamin), Natrium-Riboflavin-5'-phosphat, Füllstoff: Cellulosepulver; Riboflavin, Pyridoxal-5'-phosphat, Pyridoxinhydrochlorid, D-Biotin, Calcium-L-methylfolat, 5MTHF-Glucosamin.
Verzehrempfehlung & Packung
Täglich 1 Kapsel mit viel Flüssigkeit verzehren.
60 Kapseln · 60 Tage
Qualität, Labor & Quellen
Laborstatus: Herstellerangabe
Alle 8 B-Vitamine; aktivierte B2-, B6- und Folatformen; MHA-Formula mit drei B12-Formen; Phosphatidylserin aus Sonnenblumenlecithin; Herstellerangabe: jede Charge unabhängig geprüft.
Produktdaten geprüft am 15.09.2026.
Nährstoffwissen & Referenzwerte
Nährstoffwissen & Referenzwerte
Allgemeine Nährstoffinformationen zur Einordnung der Produktdosierung. Symptome einer Unter- oder Überversorgung sind unspezifisch und ersetzen keine Diagnose.
Vitamin B6
Vitamin C
Vitamin C (Ascorbinsäure) ist ein essentielles wasserlösliches Vitamin. Bei der Einordnung werden physiologische Funktionen, EU-NRV, Sicherheitsbewertung und produktbezogene Dosierung getrennt dargestellt.
Funktionen
EU-zugelassene Health-Claim-Funktionen umfassen unter anderem: Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für die normale Funktion von Blutgefäßen, Knochen, Knorpel, Zahnfleisch, Haut und Zähnen bei. Es trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Funktion des Nervensystems und Immunsystems sowie zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Vitamin C trägt außerdem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und erhöht die Eisenaufnahme.
Mögliche Hinweise bei Unterversorgung
Ein ausgeprägter Vitamin-C-Mangel kann zu Skorbut führen. Beschrieben sind unter anderem Müdigkeit, Zahnfleischentzündungen, punktförmige Blutungen, erhöhte Kapillarfragilität und verzögerte Wundheilung. Solche Beschwerden sind nicht zur Eigendiagnose geeignet.
Bei hoher Zufuhr zu beachten
Für Vitamin C konnte die EFSA wegen unzureichender Daten keinen UL ableiten. Hohe zusätzliche Zufuhr kann vor allem gastrointestinale Beschwerden wie Durchfall, Übelkeit, Blähungen oder Bauchkrämpfe verursachen. Bei sehr hohen Mengen sind individuelle Risikofaktoren zu berücksichtigen.
Besondere Hinweise
Ein erhöhtes Risiko für unzureichende Versorgung besteht unter anderem bei sehr einseitiger Ernährung, Malabsorption und bei Rauchern bzw. starker Passivrauchexposition. Bei Hämochromatose ist wegen der gesteigerten Nicht-Häm-Eisenaufnahme bei hochdosiertem Vitamin C besondere Vorsicht sinnvoll.
Wechselwirkungen / Vorsicht
Vitamin C kann die Nicht-Häm-Eisenaufnahme erhöhen. Hochdosierte Supplementierung bei Hämochromatose nur nach fachlicher Rücksprache. Während Chemo- oder Strahlentherapie sollte eine hochdosierte antioxidative Supplementierung mit dem Behandlungsteam abgestimmt werden.
Unsere Einordnung für deinen Alltag
Neurosagena® Vitamin B-Komplex active Gold ist ein Vitamin-B-Komplex. Für Nährstoffbalance sind die Mengen der einzelnen B-Vitamine und ihre chemischen Formen wichtiger als eine pauschale „B-Komplex“-Bezeichnung.
Für wen geeignet
Für Erwachsene, die einen B-Komplex anhand der einzelnen Vitaminformen, Mengen und Zusatzstoffe vergleichen möchten.
Was uns gefällt
Die Produktdaten sind vollständig geprüft; Zusammensetzung und Dosierung sind strukturiert dokumentiert.
Was du wissen solltest
Mehrere B-Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei; einzelne B-Vitamine tragen außerdem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Die Bewertung erfolgt vitamin- und dosisbezogen.
Frauenfokus
Kein pauschaler Hormon- oder Zyklusnutzen ableitbar. Bei Nährstoffbalance werden insbesondere Folat-, B6- und B12-Formen getrennt betrachtet, wenn sie enthalten sind.
Häufige Fragen
Wie wird der B-Komplex dosiert? Täglich 1 Kapsel mit viel Flüssigkeit verzehren. Worauf achtet Nährstoffbalance besonders? Auf die Formen und Mengen von B6, B12, Folat und den weiteren B-Vitaminen. Ist ein B-Komplex automatisch „aktiv“ oder besser bioverfügbar? Nein. Entscheidend sind die konkret deklarierten Verbindungen.
AD1131373
Die Informationen dienen der sachlichen Einordnung von Produkt- und Nährstoffdaten. Sie ersetzen keine medizinische Diagnose oder individuelle Therapieempfehlung.
