Naturalie Vitamin B Komplex Kapseln mit Cholin und Inositol
60 Kapseln · 1 Kapsel pro Tag
oliverfr10
Produktbeschreibung
Ein B-Komplex sollte nicht über die Zahl der enthaltenen B-Vitamine bewertet werden, sondern über Formen, Mengen und sinnvolle Tagesdosis.
Einordnung von Nährstoffbalance
Mikronährstoffcoach
Produktcharakter
Ein B-Komplex sollte nicht über die Zahl der enthaltenen B-Vitamine bewertet werden, sondern über Formen, Mengen und sinnvolle Tagesdosis.
Rezeptur & Transparenz
- Zutatenliste vollständig geprüft
- Ohne mikrokristalline Cellulose laut vollständig geprüfter Zutatenliste
- Ohne Siliciumdioxid laut vollständig geprüfter Zutatenliste
- Laborbericht geprüft
- Produktdaten innerhalb des Aktualitätszeitraums geprüft
Datenlage
- HPMC/Hydroxypropylmethylcellulose ist deklariert.
Kurzfazit von Nährstoffbalance
Ein B-Komplex sollte nicht über die Zahl der enthaltenen B-Vitamine bewertet werden, sondern über Formen, Mengen und sinnvolle Tagesdosis.
Herstellerangaben und redaktionelle Einordnung von Nährstoffbalance werden getrennt dargestellt. Datenstand: 15.09.2026.
Wirkstoffe & NRV
Wirkstoffe
Zutaten & Zusatzstoffe
Myo-Inositol, Hydroxypropylmethylcellulose (veg. Kapselhülle), Calcium-D-Pantothenat, Cholinbitartrat, Riboflavin-5-Phosphat, Thiaminhydrochlorid, Nicotinamid, Inositolhexanicotinat, Pyridoxal-5-Phosphat, Biotin, 5-Methyltetrahydrofolat (Quatrefolic®), Adenosylcobalamin, Methylcobalamin, Hydroxocobalamin.
Verzehrempfehlung & Packung
1 Kapsel täglich, laut Hersteller vorzugsweise morgens oder mittags etwa 45–60 Minuten nach einer Mahlzeit.
60 Kapseln · 60 Tage
Qualität, Labor & Quellen
Laborstatus: Laborbericht geprüft
Quatrefolic®; B12 als Adenosyl-, Methyl- und Hydroxocobalamin; Cholin und Myo-Inositol; jede Charge laut Hersteller laborgeprüft; aktueller GBA-Prüfbericht eingesehen.
Produktdaten geprüft am 15.09.2026.
Nährstoffwissen & Referenzwerte
Nährstoffwissen & Referenzwerte
Allgemeine Nährstoffinformationen zur Einordnung der Produktdosierung. Symptome einer Unter- oder Überversorgung sind unspezifisch und ersetzen keine Diagnose.
Vitamin B6
Unsere Einordnung für deinen Alltag
Vitamin B Komplex Kapseln mit Cholin und Inositol ist ein Vitamin-B-Komplex. Für Nährstoffbalance sind die Mengen der einzelnen B-Vitamine und ihre chemischen Formen wichtiger als eine pauschale „B-Komplex“-Bezeichnung.
Für wen geeignet
Für Erwachsene, die einen B-Komplex anhand der einzelnen Vitaminformen, Mengen und Zusatzstoffe vergleichen möchten.
Was uns gefällt
Die Produktdaten sind vollständig geprüft; Zusammensetzung und Dosierung sind strukturiert dokumentiert.
Was du wissen solltest
Mehrere B-Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei; einzelne B-Vitamine tragen außerdem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Die Bewertung erfolgt vitamin- und dosisbezogen.
Frauenfokus
Kein pauschaler Hormon- oder Zyklusnutzen ableitbar. Bei Nährstoffbalance werden insbesondere Folat-, B6- und B12-Formen getrennt betrachtet, wenn sie enthalten sind.
Häufige Fragen
Wie wird der B-Komplex dosiert? 1 Kapsel täglich, laut Hersteller vorzugsweise morgens oder mittags etwa 45–60 Minuten nach einer Mahlzeit. Worauf achtet Nährstoffbalance besonders? Auf die Formen und Mengen von B6, B12, Folat und den weiteren B-Vitaminen. Ist ein B-Komplex automatisch „aktiv“ oder besser bioverfügbar? Nein. Entscheidend sind die konkret deklarierten Verbindungen.
oliverfr10
Die Informationen dienen der sachlichen Einordnung von Produkt- und Nährstoffdaten. Sie ersetzen keine medizinische Diagnose oder individuelle Therapieempfehlung.
