NORSAN Omega-3 Vegan
100 ml · 5 ml pro Tag
ET218
Produktbeschreibung
Das vegane Algenöl liefert 2.000 mg Omega-3 pro 5 ml, mit Schwerpunkt auf DHA: 1.158 mg DHA, 609 mg EPA und 157 mg DPA.
Einordnung von Nährstoffbalance
Mikronährstoffcoach
Produktcharakter
Ein transparent deklariertes veganes Omega-3-Öl mit DHA-Schwerpunkt und vollständiger EPA/DHA/DPA-Aufteilung. Im finalen QA wurde die aktuelle abweichende Herstellerdosierung für Schwangerschaft und Stillzeit auf 5 ml alle vier Tage korrigiert.
Rezeptur & Transparenz
- Zutatenliste vollständig geprüft
- Ohne mikrokristalline Cellulose laut vollständig geprüfter Zutatenliste
- Ohne Siliciumdioxid laut vollständig geprüfter Zutatenliste
- Laborbericht geprüft
- Produktdaten innerhalb des Aktualitätszeitraums geprüft
Zu beachten
- Aktueller produkt- oder chargenbezogener Hinweis vorhanden.
Kurzfazit von Nährstoffbalance
Das vegane Algenöl liefert 2.000 mg Omega-3 pro 5 ml, mit Schwerpunkt auf DHA: 1.158 mg DHA, 609 mg EPA und 157 mg DPA.
Herstellerangaben und redaktionelle Einordnung von Nährstoffbalance werden getrennt dargestellt. Datenstand: 15.09.2026.
Wirkstoffe & NRV
Wirkstoffe
Analyse- und Nährwerte
Fettsäuren
Zutaten & Zusatzstoffe
DHA- und EPA-reiches Algenöl aus Schizochytrium sp. (74 %), Olivenöl (23 %), Sonnenblumenöl (2 %), Zitronenöl, Antioxidationsmittel: Rosmarinextrakt, tocopherolreiche Extrakte und Ascorbylpalmitat; d-α-Tocopherole; Cholecalciferol.
Verzehrempfehlung & Packung
Täglich 5 ml.
100 ml · 20 Tage
Qualität, Labor & Quellen
Laborstatus: Laborbericht geprüft
Veganes Algenöl aus Schizochytrium sp.; Olivenöl; Vitamin D3; offizieller Laborbereich mit produktbezogenen Zertifikaten.
Produktdaten geprüft am 15.09.2026.
Hinweise
Für Schwangere und Stillende nennt der Hersteller aktuell 450 mg EPA/DHA täglich; dies entspricht bei diesem Produkt 5 ml alle 4 Tage.
Nährstoffwissen & Referenzwerte
Nährstoffwissen & Referenzwerte
Allgemeine Nährstoffinformationen zur Einordnung der Produktdosierung. Symptome einer Unter- oder Überversorgung sind unspezifisch und ersetzen keine Diagnose.
Vitamin D3
Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin und zugleich Vorläufer hormonell aktiver Metaboliten. Für die Einordnung von Supplementen werden Produktdosis, Einnahmeintervall, Gesamtzufuhr, 25-OH-Vitamin-D-Status und die Sicherheitsgrenzen getrennt betrachtet.
Funktionen
EU-zugelassene Funktionen umfassen unter anderem: Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor, zu einem normalen Calciumspiegel im Blut, zur Erhaltung normaler Knochen, Zähne und Muskelfunktion sowie zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin D hat außerdem eine Funktion bei der Zellteilung.
Mögliche Hinweise bei Unterversorgung
Eine unzureichende Vitamin-D-Versorgung ist nicht anhand einzelner unspezifischer Beschwerden zuverlässig erkennbar. Für die individuelle Einordnung ist der 25-OH-Vitamin-D-Status zusammen mit Exposition, Ernährung und Supplementzufuhr aussagekräftiger als Symptome allein.
Bei hoher Zufuhr zu beachten
Eine über längere Zeit deutlich zu hohe Vitamin-D-Zufuhr kann zu Hyperkalzämie und Hyperkalziurie führen und dadurch unter anderem Nieren und andere Organsysteme belasten. Upper Intake Levels sind Sicherheitsgrenzen für die langfristige Zufuhr und keine optimalen Zielwerte.
Besondere Hinweise
Besondere Vorsicht ist unter anderem bei Erkrankungen oder Therapien geboten, die den Calciumstoffwechsel oder die Nierenfunktion beeinflussen. Hohe Dosierungen sollten nicht allein aus allgemeinen Zielwerten abgeleitet werden.
Wechselwirkungen / Vorsicht
Vitamin D kann mit bestimmten Arzneimitteln interagieren; relevant sind unter anderem Medikamente, die Calcium- oder Vitamin-D-Stoffwechsel beeinflussen. Bei längerfristig höherer Dosierung sollte die individuelle Medikation berücksichtigt werden.
Unsere Einordnung für deinen Alltag
NORSAN Omega-3 Vegan basiert auf Schizochytrium-Algenöl und Olivenöl. Die aktuelle Tagesdosis von 5 ml liefert zusätzlich 800 IE Vitamin D3.
Für wen geeignet
Für Erwachsene, die ein veganes flüssiges Omega-3-Produkt mit höherem DHA-Anteil vergleichen möchten.
Was uns gefällt
Vollständige Fettsäureaufteilung, 2.000 mg Gesamt-Omega-3 und direkt verlinkte Laboranalysen.
Was du wissen solltest
Die allgemeine Tagesdosis beträgt 5 ml. Für Schwangerschaft und Stillzeit nennt NORSAN aktuell eine abweichende Empfehlung von 450 mg EPA/DHA täglich, umgesetzt als 5 ml alle vier Tage. Die frühere Nährstoffbalance-Angabe „1 ml täglich“ wird deshalb nicht weiterverwendet.
Sport & Regeneration
Sport-/Regenerationskontext: Omega-3-Produkt. Für Nährstoffbalance sind vor allem die tatsächlich deklarierten EPA-/DHA-Mengen, Tagesdosis, Ölquelle, Produktqualität und Zusatzstoffe relevant. Eine pauschale Regenerationswirkung wird aus der Produktkategorie nicht abgeleitet.
Häufige Fragen
Was ist NORSAN Omega-3 Vegan?
Das vegane Algenöl liefert 2.000 mg Omega-3 pro 5 ml, mit Schwerpunkt auf DHA: 1.158 mg DHA, 609 mg EPA und 157 mg DPA.
Für wen ist NORSAN Omega-3 Vegan geeignet?
Für Erwachsene, die ein veganes flüssiges Omega-3-Produkt mit höherem DHA-Anteil vergleichen möchten.
Was sollte man bei NORSAN Omega-3 Vegan beachten?
Die allgemeine Tagesdosis beträgt 5 ml. Für Schwangerschaft und Stillzeit nennt NORSAN aktuell eine abweichende Empfehlung von 450 mg EPA/DHA täglich, umgesetzt als 5 ml alle vier Tage. Die frühere Nährstoffbalance-Angabe „1 ml täglich“ wird deshalb nicht weiterverwendet.
ET218
Die Informationen dienen der sachlichen Einordnung von Produkt- und Nährstoffdaten. Sie ersetzen keine medizinische Diagnose oder individuelle Therapieempfehlung.
